Смешанные единоборства: ММА, рукопашный бой, панкратион, каратэ

Тип материала: 
Вид спорта

Кафедра теории и методики тхэквондо и спортивных боевых единоборств
Вид спорта «Смешанные единоборства: ММА, рукопашный бой, панкратион»

Направление подготовки:               49.03.04 Спорт
Направленность (профиль):          Тренерско-преподавательская деятельность в избранном виде спорта
Квалификация:                               Тренер по виду спорта. Преподаватель.
Форма обучения:                             очная/заочная

 
ПРОГРАММА ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ ПО ВИДУ СПОРТА

Абитуриент обязан быть экипирован на вступительных испытаниях в соответствии с правилами соревнований вида спорта - «Смешанные единоборства: ММА, рукопашный бой, панкратион»
Требования к экипировке и инвентарю поступающих:
Поступающий должен иметь опрятный вид и быть одет в форму для соревнований по смешанным единоборствам: ММА, рукопашный бой, панкратион. Экипировка для прохождения программы вступительных испытаний должна соответствовать правилам вида спорта «смешанное боевое единоборство (ММА)», утверждёнными приказом Министерства спорта РФ от 01 октября 2019 года № 788 (с изменениями, внесёнными приказом Министерства спорта РФ от 24 марта 2021 года №173, от 17 апреля 2023 года №252). Поступающие не должны носить экипировку (предметы), которая может нанести травму другим поступающим.
 
Процедура проведения вступительных испытаний

  1. Построение абитуриентов, объяснение характера выполнения каждого из видов приемных испытаний и критериев оценивания.
  2. Проверка документов (паспорт, экзаменационный лист) и взвешивание.
  3. Формирование «Состава пар» и очерёдности вступительных испытаний.
  4. Разминка (10 минут)
  5. Выполнение абитуриентами вступительных испытаний в соответствии с «Составом пар».
  6. Подведение итогов испытаний членами предметной комиссии и объявление оценок абитуриентам.

 

Виды испытаний Результат (допущенные ошибки)
1 2 3 4 5 Итог
1. Выполнение базовых ударов в передвижении Перемещения Прямые, боковые и удары снизу руками Прямые, боковые и удары с поворотом  ногами. Боковые, снизу удары локтями Боковые, снизу удары коленями
2. Выполнение комбинаций ударов на снарядах в передвижении Комбинации из ударов руками Комбинации  из ударов ногами Комбинации   из ударов локтями Комбинации  из ударов коленями Свободные комбинации из ударов руками, ногами, локтями, коленями
3.Выполнение приёмов борьбы в стойке Техника бросков руками Техника бросков ногами Техника бросков корпусом Комбинации бросков Переходы из стойки в партер
4.Выполнение приёмов борьбы в партере Удержания и уходы с удержаний Болевые приемы на руки Болевые приемы на ноги Удушающие приемы Комбинации в борьбе лежа
5.Оценка тактической реализации комбинаций технических действий из ударов и приёмов борьбы Реализация защитных действий различных типов Реализация комбинаций технических действий на дальней дистанции Реализация комбинаций технических действий на средней дистанции Реализация комбинаций технических действий на ближней дистанции Варьирование дистанциями при реализации комбинаций технических действий

 
Каждое задание оценивается методом экспертных оценок из 70 баллов, затем выставляется средняя оценка за 5 нормативов по 70-балльной шкале: и средняя за все нормативы.
 

Количество ошибок при выполнении заданий Баллы
Правильное, четкое и безошибочное выполнение технического действия (удара, приёма) 70
Одна незначительная ошибка 60
Две незначительных ошибки 50
Три незначительные ошибки 40
Одна значительная ошибка 30
Две значительные ошибки 20
Три значительные ошибки 10
Грубая ошибка 0
 

 
Детализация ошибок
 

Вид испытаний Классификация ошибок и штрафные баллы за них
1.Выполнение базовых ударов в передвижении 1 – грубые ошибки:
1.1 нарушение геометрии стоек и перемещений (углы, длина, ширина) при выполнении ударов;
1.2 неправильное распределения веса тела при выполнении ударов, потеря баланса;
1.3 нарушение требуемых траекторий, пространственно-временных и ритмических характеристик
2 – значительные ошибки:
2.1 нарушение динамики передвижения, нарушение баланса при передвижениях и выполнении ударов
2.2  руки регулярно не находятся в защитном положении при передвижении и выполнении ударов
3 – незначительные ошибки:
3.1 взгляд направлен не в сторону передвижения в стойке;
3.2 в отдельных случаях руки не находятся в защитном положении
 
2.Выполнение комбинаций ударов на снарядах в передвижении 1 – грубые ошибки:
1.1 недопустимые паузы между ударами при выполнении комбинации;
1.2 нарушение или отсутствие слитности при выполнении комбинации
1.3 отсутствие точности попаданий в снаряд при выполнении комбинации ударов.
2 – значительные ошибки:
2.1 низкая скорость и сила ударов при выполнении комбинации;
2.2 отсутствие баланса  при выполнении комбинаций ударов
3 – незначительные ошибки:
3.1 нарушение отдельных пространственно-временных характеристик при выполнении комбинаций ударов, не приводящие к потере баланса, значительному снижению точности, скорости и силы выполняемых действий
3.2 нарушение отдельных ритмических характеристик при выполнении комбинаций ударов, не приводящие к потере баланса, значительному снижению точности, скорости и силы выполняемых действий
3.Выполнение приёмов борьбы в стойке 1 – грубые ошибки:
1.1 выполнен другой прием;
1.2 взят неправильный захват;
1.3 полная потеря равновесия при выполнении приема, повлекшая потерю контроля.
1.4 отсутствует выведение
из равновесия атакуемого
в начальной фазе приема
2 – значительные ошибки:
2.1 неправильный выбор стартовой позиции (отсутствует контроль основной
и центральной линий атаки);
2.2 ошибочное направление усилий;
2.3 сбой при выполнении действий, повлекший
за собой значительную паузу;
2.4 отсутствует плотный контакт
с атакуемым;
2.5 рассогласованность действий рук и ног;
2.6 отсутствует поворот головы
в направлении основных усилий
3 – незначительные ошибки:
3.1 не обозначено продолжение атаки
в положении лежа;
3.2 недостаточная концентрация, скорость или сила при выполнении;
3.3 лишние движения
при смене положения ног при атаке;
3.4 незначительная потеря равновесия при выполнении;
3.5 частичная потеря контроля
в завершающей фазе приема
4.Выполнение приёмов борьбы в партере 1 – грубые ошибки:
1.1 выполнен другой прием;
1.2 взят неправильный захват;
1.3 полная потеря контроля при выполнении приема.
2 – значительные ошибки:
2.1 неправильный выбор стартовой позиции;
2.2 ошибочное направление усилий;
2.3 сбой при выполнении действий, повлекший
за собой значительную паузу
2.4 отсутствует плотный контакт
с атакуемым
2.5 рассогласованность действий рук и ног
3 – незначительные ошибки:
3.1 не обозначено продолжение атаки
в положении лежа;
3.2 недостаточная концентрация, скорость или сила при выполнении
3.3 лишние движения
при смене положения  при атаке
3.4 частичная потеря контроля
в завершающей фазе приема
5.Оценка тактической реализации комбинаций технических действий из ударов и приёмов борьбы 1 – грубые ошибки:
1.1 отсутствие навыка реализации технических приёмов на различных дистанциях;
1.2 отсутствие навыка варьирования дистанциями при реализации технических приёмов;
1.3 отсутствие навыка реализации защитных действий различных типов
2 – значительные ошибки:
2.1 отсутствие навыка реализации технических приёмов на отдельных дистанциях;
2.2 ограниченные навыки варьирования дистанциями при реализации технических приёмов;
2.3 ограниченные навыки реализации защитных действий различных типов
3 – незначительные ошибки:
3.1 незначительная несогласованность действий при реализации технических приёмов на той или иной дистанции, не приводящая к существенной потере качества этой реализации
 

 
 
Вид спорта «Каратэ»
ПРОГРАММА ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ ПО ВИДУ СПОРТА
 Абитуриент обязан быть экипирован на вступительных испытаниях в соответствии с правилами соревнований вида спорта - Каратэ.
 Процедура проведения вступительных испытаний

  1. Построение абитуриентов, объяснение характера выполнения каждого из видов приемных испытаний и критериев оценивания.
  2. Проверка документов: (паспорт, экзаменационный лист) и взвешивание.
  3. Формирование «Состава пар» и очерёдности вступительных испытаний.
  4. Разминка (10 минут)
  5. Выполнение абитуриентами вступительных испытаний в соответствии с «Составом пар».
  6. Подведение итогов испытаний членами предметной комиссии и объявление оценок абитуриентам.
Вид испытания Содержание заданий и
предмет оценивания
 		 Кол-во баллов
max
Базовые удары руками и ногами в передвижении Перемещения Прямые удары руками, боковые удары. удары снизу, обратные-боковые удары Скоростные удары ногами. Силовые удары ногами. Скоростно-силовые удары ногами. 70
Комбинации из ударов руками и ногами на снарядах в передвижении Комбинации из ударов руками Комбинации с включением скоростных ударов ногами Комбинации с включением силовых ударов ногами Комбинации с включением скоростно-силовых ударов ногами Свободные комбинации из ударов ногами и руками 70
Технические комплексы
(сётокан)
 (Хэйан 1-5, Тэкки шодан, Басссай-дай, Канку-дай, Эмпи, Дзион)		 1 Хэйан
или
 Тэкки шодан		 2 Хэйан
или
Басссай-дай		 3 Хэйан
или
Канку-дай		 4 Хэйан
или
Эмпи		 5 Хэйан
или
Дзион		 70
Технические комплексы (киокушинкай)
(Тайкёку 1-3
и 1-5 Пинан; Цуки-но-ката;
Санчин-но-ката)		 1 Тайкёку
и
 Пинан 5		 2 Тайкёку
и
Пинан 3		 3 Тайкёку
и
Пинан 2		 Цуки-но-ката и
Пинан 4		 Санчин-но-ката и
Пинан 1		 70
Выполнение технико-тактических комбинаций в парах по заданию Комбинации с ударами рук Комбинации с использованием ударов  ближней к сопернику ноги Комбинации с использованием ударов  дальней от соперника ноги Комбинации с использованием ударов во вращении Свободные комбинации из ударов ногами и руками 70
Оценка тактической реализации технических приёмов в условных поединках Реализация защитных действий различных типов Реализация технических приёмов на дальней дистанции Реализация технических приёмов на средней дистанции Реализация технических приёмов на ближней дистанции Варьирование дистанциями при реализации технических приёмов  70

Каждое задание оценивается методом экспертных оценок из 70 баллов, затем выставляется средняя оценка за 5 нормативов по 70-балльной шкале: и средняя за все нормативы.

Количество ошибок при выполнении заданий Баллы
Правильное, четкое и безошибочное  выполнение технического действия 70
Одна незначительная ошибка  60
Две незначительных ошибки 50
Три (и более) незначительные ошибки 40
Одна значительная  ошибка 40
Две значительных ошибки 20
Три (и более) значительных ошибок 10
Грубая ошибка 10
Техническое действие не выполнено 0

Детализация ошибок 

Вид испытаний Классификация ошибок и штрафные баллы за них
Базовые удары руками и ногами в передвижении 1 – грубые ошибки:
1.1 нарушение геометрии стоек и перемещений (углы, длина, ширина) при выполнении ударов руками и ногами;
1.2 неправильное распределения веса тела при выполнении ударов руками и ногами, потеря баланса;
1.3 нарушение требуемых траекторий, пространственно-временных и ритмических характеристик
2 – значительные ошибки:
2.1 нарушение динамики передвижения, нарушение баланса при передвижениях и выполнении ударов руками и ногами
2.2  неправильное положение рук при передвижении и выполнении ударов руками и ногами
3 – незначительные ошибки:
3.1 взгляд направлен не в сторону передвижения в стойке;
3.2 голова несколько наклонена вперёд или назад
 
Комбинации из ударов руками и ногами на снарядах в передвижении 1 – грубые ошибки:
1.1 недопустимые паузы между ударами при выполнении комбинации;
1.2 нарушение или отсутствие слитности при выполнении комбинации
1.3 отсутствие точности попаданий в снаряд при выполнении комбинации ударов.
2 – значительные ошибки:
2.1 низкая скорость и сила ударов при выполнении комбинации;
2.2 отсутствие баланса  при выполнении комбинаций ударов
3 – незначительные ошибки:
3.1 нарушение отдельных пространственно-временных характеристик при выполнении комбинаций ударов, не приводящие к потере баланса, значительному снижению точности, скорости и силы выполняемых действий
3.2 нарушение отдельных ритмических характеристик при выполнении комбинаций ударов, не приводящие к потере баланса, значительному снижению точности, скорости и силы выполняемых действий
 
Технические комплексы
(сётокан)
(Хэйан 1-5, Тэкки шодан, Басссай-дай, Канку-дай, Эмпи, Дзион)
 
Технические комплексы (киокушинкай)
(Тайкёку 1-3 и 1-5 Пинан; Цуки-но-ката;
Санчин-но-ката)		 1 – грубые ошибки:
1.1 нарушение последовательности выполнения технических действий при демонстрации комплексов;
1.2 нарушение пространственно-временных и ритмических характеристик технических действий при демонстрации комплексов;
1.3 выполнение другого технического действия, которого нет в выполняемом комплексе.
2 – значительные ошибки:
2.1 нарушение баланса при выполнении комплекса;
2.2 снижение скоростно- силовых показателей при выполнении комплексов;
3 – незначительные ошибки:
3.1 взгляд направлен не в сторону передвижения;
3.2 незначительные нарушения отдельных пространственно-временных характеристик технических действий при демонстрации комплексов, не приводящие к потере баланса, силы и скорости
Выполнение технико-тактических комбинаций в парах по заданию 1 – грубые ошибки:
1.1 несвоевременное нанесение ударов при выполнении комбинаций в парах;
1.2 отсутствие необходимых пространственно-временных, ритмических характеристик ударов при выполнении комбинаций в парах;
2 – значительные ошибки:
2.1 нарушение пространственно-временных характеристик при выполнении удара рукой (ногой), приводящее к потере баланса, снижению скорости и точности выполняемых в парах действий;
2.2 нарушение ритмических характеристик при выполнении удара рукой (ногой), приводящее к потере баланса, снижению скорости и точности выполняемых в парах действий;
3 – незначительные ошибки:
3.1 незначительные нарушения отдельных пространственно-временных  характеристик при выполнении удара рукой (ногой), не приводящие к потере баланса, снижению скорости и силы выполняемых в парах действий
3.2 незначительные нарушения отдельных ритмических характеристик при выполнении удара рукой (ногой), не приводящие к потере баланса, снижению скорости и силы выполняемых в парах действий
Оценка тактической реализации технических приёмов в условных поединках 1 – грубые ошибки:
1.1 отсутствие навыка реализации технических приёмов на различных дистанциях;
1.2 отсутствие навыка варьирования дистанциями при реализации технических приёмов;
1.3 отсутствие навыка реализации защитных действий различных типов
2 – значительные ошибки:
2.1 отсутствие навыка реализации технических приёмов на отдельных дистанциях;
2.2 ограниченные навыки варьирования дистанциями при реализации технических приёмов;
3 – незначительные ошибки:
3.1 незначительная несогласованность действий при реализации технических приёмов на той или иной дистанции, не приводящая к существенной потере качества этой реализации